Was ist Stress?
Warum ist Stress durchaus auch positiv?
Verschiedene Stressmodelle.
Welche Strategien gibt es gegen Stress --> Stressmanagement
Unterschiedliche Entspannungsmethoden, auch als schnelle
Sofortmaßnahmen.
Welche Idee verbirgt sich hinter dem Modell "Work - Life - Balance"?
Welches sind meine Lebensbereiche und welche Rollen erfülle
ich?
Visionen, Ziele, Werte, …
usw.
Onlineanmeldung unter: Württembergischer Behinderten- und Rehabilitationssportverband e.V. - Phoenix (it4sport.de)
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