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Fo-20-21 | Ganzheitlichkeit im Reha Sport – Einen gesunden Lebensstil fördern durch Salutogenese

Fortbildung
ausgebucht,Präsenz

Vom Freitag, 12. November 2021 -  12:00
Bis Samstag, 13. November 2021 - 15:00


Reha Sport beinhaltet weitaus mehr als ein „einzelnes Bewegungsprogramm.“
Durch den demographischen Wandel, den veränderten Lebensbedingungen
und der Dynamik des Informationsflusses nehmen chronische
Erkrankungen, Schmerzen und psychosomatische Symptome
zu. Oft werden diese Problematiken durch ständige Ablenkungen
durch äußere Einflüsse nicht oder zu selten wahrgenommen.
Um dieser Problematik entgegenzuwirken lernen sie mit Hilfe der
Salutogenese eine Ganzheitlichkeit im Reha Sport kennen und lernen
wie Sie dieses Modell in Ihren Stunden implementieren können.
In der Theorie lernen sie die Salutogenese und die Anwendung in
der Praxis kennen.
In Praktischen Übungen werden Stundenbilder vorgestellt die die
Bereiche Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit abdecken. Dadurch
bekommen Sie ein Ganzheitliches Konzept an die Hand, das es ermöglichen
soll den Teilnehmern des Reha Sports einen gesunden
nachhaltigen Lebensstil im Training sowie im Alltag umzusetzen.
Sie werden Methoden; Techniken und Trainings kennenlernen die das
Bewusstsein für den eigenen Körper schulen. Um somit die Signale

des Körpers frühzeitig zu erkennen und wahrzunehmen.

 

Kosten: 100,- € WBRS-Mitglieder / 200,-€ Nicht-Mitglieder

Referent*in: Isabell Michel

 

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